乘飞机需要注意什么？

行李上应写明旅客的姓名、详细地址、电话号码。经济舱免费行李额是20公斤~随身可携带5公斤的~不要吃的太饱 一忌大荤及高蛋白食物。 二忌进食大量的粗纤维食物，如啤酒、汽水、黄豆、萝卜等，它们易在体内产生气体。 三忌进食过饱和空腹上机，防止胃、心负担过重和低血糖反映。 最好是选择一些热量高、易消化的食品，如白面包、蛋糕、面条、酸牛奶、瘦肉、水果糖、巧克力以及水果等。登机步骤第一步：确认航站楼 凭票到相应航站楼办理登机手续，如果您还没有购买机票，则可到出发大厅售票柜台购买。 第二步：确认办票柜台 在开始办理乘机手续之前，请到航班显示屏查知您的航班所对应的办票柜台号等相关信息。 第三步：托运行李换登机牌 1.托运行李 旅客可凭机票及本人有效身份证件到相应办票柜台办理乘机登记和行李托运手续，领取登机牌。 2.无托运行李及电子客票 没有需要托运的行李的旅客，可直接到无托运行李柜台办理乘机手续。 如果旅客所持为电子客票，则还可前往对应的航空公司电子客票柜台或自助值机柜台办理乘机手续。 第四步：安全检查 1.需要证件 请提前准备好登机牌、机票和有效身份证件，并交给安全检查员查验。 2.安检 为确保飞行安全，旅客须从安全检测门通过，随身行李物品须经X光机检查，第五步：候机通过安检后，看看你登机牌上面会标明你的航班在哪个登机口登机，找到与登机口对应的候机厅，几号登机口就在几号候机厅候机。每个候机厅的位置，机场都会有显示屏显示，不清楚可以问机场服务人员。找到候机厅就在那里休息，等广播通知登机。如果你抽烟的话，可以到吸烟室吸烟。记得注意听广播。 第六步：登机听到登机广播后，在登机口会有服务人员撕登机牌，你就到登机口将登机牌交服务人员，服务人员从登机牌撕一小块，其他部分交回给你，你持登机牌上飞机找机上位置。登机牌上标明有你的位置，如：5D、11C什么的，数字代表第几排，每排的座位是按A、B、C、D、E、F。。排的，飞机上的座位号标在放行李的舱壁（座位上方）。找到你的位置坐下，扣上安全带，起飞前关掉手机。 第七步：餐食在飞行时，航空公司有免费饮料派发，长航线如在进餐时间，会有免费餐食供应（就一个盒饭，不好吃，量也少），短航线就派点心。 第八步：到达飞机到达目的站后，如果你托运有行李，记得去取行李，在往出口的通过上会有取行李的地方。温馨提示： 1.为确保旅客顺利登机，建议航班起飞前1.5小时到达航站楼，航班起飞前30分钟将停止办理乘机手续； 2.随身携带您的护照、签证、旅行证件、现金、票据等贵重物品。