还是去三亚问题解答！

旅游这个东东……个人认为国内没有什么语言问题，时间允许的话，提前做做攻略，自由行更好，能按照自己的要求选择性大且灵活，跟团的话花同样的钱也许住不了想要的酒店，去不了想去的地方，做想做的飞机……当然，亲如果决定跟团了，那就选择些资质较好的团，避免有过多的麻烦嘛。途牛、同程神马的感觉差不多，都是各个旅行社的中介的感觉，它只是个平台，接了单把一批人团给它们常合作得旅行社。我最早就是去港澳跟的途牛报的团，感觉一般，当然不是途牛的好坏，只是跟团都没有自由行玩儿的好，后来国内我都自由行了。另外，个人认为，像凯撒就比他们好一些，是自营旅行社赶脚，比网上平台这些靠谱点儿。最后我想说的是，多多比较吧，在不同旅行网找您想去的相似游玩路线，比较价格、酒店、行程、餐饮，找个性价比高的。最主要得看您的预算啦。

拉萨日程制定及相关问题解答。。

谢谢邀请！
按你的问答回答你。
1.本人在上海，打算直接坐火车去拉萨，起点站的票容易买到吗？
国庆是一个长假，所以在此期间凑假期的人非常多，你去的是旺季，应该是非常不容易买到。
除非运气好，一下子就可以抢到车票，所以如果实在买不到，可买上海至西宁的，再从西宁转车去拉萨（因为在兰州和西宁等旅游城市，也会有一部分游客下车，他们并非直达拉萨）。但这需要你仔细计算一下时间，并且前后衔接好时间。

2.回来打算飞机，目前看了机票是到西安中转最划算，接下来机票有没有下降的可能？
东方航空公司的确在西安相对便宜，但建议在7月中旬开始持续关注，随时可能有特价机票。现在还不是最佳购买日期，一般到7月中旬至8月上旬，就可以出手买机票了。
不过这里多说一句，如果机票便宜，还是建议去程也飞过去，否则会在火车上浪费一天半的时间。

3.景点主要以拉萨城区、纳木错、羊湖为主，不太了解其他地方的适合景点，具体日程应该怎么规划，30号下午6点到达，5号下午返程？
如果这么计算，你满打满算只有4天半时间，而一般来说我们只按4天计算（那半天实在做不了什么）。而这4天太紧张了，根本玩不了什么，以当时的机票价格来算，我真心不建议你去西藏，性价比太低，都对不起那昂贵的机票和火车票。
但如果你执意前往，那么给你两个建议：
（1）如果你能凑够4个人和你同往，建议你采取包车形式，这样虽然贵一点，但能节省时间。日程如下：
9.30：抵达拉萨，休整
10.1：拉萨市内：药王山日出－布达拉宫（提前网上预约门票）－小昭寺－大昭寺－八廓街
10.2：拉萨市内：哲蚌寺－色拉寺辩经（下午3点）－布达拉宫广场夜景
10.3：拉萨－羊卓雍措－拉萨－当雄－纳木措乴西半岛
10.4：纳木措扎西半岛－当雄－拉萨
10.5：上午：罗布林卡或冲赛康市场购物，中午前往机场
（2）如果你凑不够这么多人，那么只能采取各景点一日游/两日游的形式。总体而言，纳木措如果天气好还是建议住一晚的，虽然寒冷，但日落日出的确值得推荐。
9.30：抵达拉萨，休整
10.1：拉萨市内：药王山日出－布达拉宫（提前网上预约门票）－大昭寺－色拉寺辩经（下午3点）－八廓街
10.2：羊卓雍措一日游：拉萨－羊卓雍措－拉萨－布达拉宫广场夜景
10.3-10.4：纳木措两日游
10.5：上午：罗布林卡或冲赛康市场购物，中午前往机场

4.住宿哪个位置比较好，相对实惠点，有没有推荐的，住双人间。
你去的时间段住宿价格都会上涨，而且涨得很多。多少算是实惠可能你心里有预算，我是在去之前（8月下旬－9月中旬）看到阿里旅游、携程旅游和艺龙旅游等网站有优惠，临时订了一个燃木齐酒店标间，89元一晚，还算是优惠吧。
如果抛开价格而言，建议你主要挑的是位置。建议住在大昭寺、小昭寺和布达拉宫围成的三角区域内，因为这一片地区相对来说方便（吃饭、购物，最主要的是去大部分景点以步行为主即可到达），安全（老城中心，非常安全）。
不过，提醒一下，不要住在八廓街内太核心的位置，不是因为不安全，主要是不仅去车站和大马路要走（如背着行李会比较累），其次是夜里会迷路（路比较绕）。

5.国庆是旅游旺季，去纳木错、羊湖一天往返，拼车价位一般是多少？
目前而言，其价格是个迷。为什么这么说，因为根据政府的指令，今年拼车价格大幅度上涨。举例：现在进口越野车的价格是4.5元/公里，在7月1日涨价后价格为10元/公里。不过最终价格政策还没有最后落实，有待这两个月观察。如现在的拼车价格，大约为1300元每车每天（可乘坐4名游客），你可由此假设10月黄金周时会是多少钱（而且拼车不会打表）。
而当地的一日游，车价也会随之上升，比如现在纳木措一日游是200元，两日由是380元，未来多少钱，正规旅游车队也不会告诉你准确答案，因为他们也不知道。

6.那段时间应该穿什么衣服，气温怎么样？
这个吧，要从几个点来说：
拉萨晴天白天：拉萨气温在24度左右，阳光强烈。建议以长袖T恤为主（防晒防风），但需要随身带一件外套。
拉萨晴天夜晚：气温在12度左右，比赛凉，应加上三合一冲锋衣。
拉萨阴天或雨天：气温在15度以内，比较寒冷，应全天穿着三合一冲锋衣。
纳木措：因海拔高，白天应以抓绒衣为主；黎明或傍晚应加上三合一冲锋衣裤，风很大。过夜怕冷的可准备轻薄羽绒服。