俯卧撑板是智商税吗

不算吧，这取决于你在什么阶段，是不是新手，是不是专业的，如果是新手的话，在刚开始做训练的时候，还是有作用的，就不算是智商税。

俯卧撑板可以让新手的姿势更标准，功能板增加了动作上的难度，能够把身体降得更低，让胸肌更得到更充分的拉伸，而且也可以调整支架角度和距离来训练背部、肩、肱二头肌。

但是经常做俯卧撑训练的，可能也不太需要这类工具辅助，也就不存在智商税，需要注意的就是俯卧撑板只有一个规格，不太适合身架特别大或者特别小的，因为没有办法调整肩距。